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        陈心安看了古今朝一眼，呵呵笑道：“不会就多练，摔了倒了也是正常的，这有什么好丢人的？”

        “可是你……”古今朝还想劝他，蔡因佛走过来笑道：

        “老古，人家陈教官想怎么练就怎么练，咱们就不用瞎操心了！

        慕刚毅，过来！”

        队伍中一名看起来个不高，却结实粗壮的队员跑出来对蔡因佛敬礼说道：“到！”

        蔡因佛指着陈心安说道：“慕刚毅，给你个任务。三个月内，教会陈教官单杠大回环！”

        慕刚毅看了一眼陈心安，犹豫着说道：“刚才看过陈教官做动作，好像是个生手？”

        陈心安也不抵赖，点头说道：“以前从来没有碰过单杠。”

        慕刚毅脸色有些为难。

        这套动作看着简单，可是最考验胆气。

        有些人别说三个月，就算是穿上绿装三年，都做不来！

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